Hidrospinning

Bienvenidos a la última tendencia en fitness acuático, el ciclismo acuático. La práctica del Hidrospinning es extremadamente divertida y eficaz para obtener resultados espectaculares a todos los niveles. Se trata de una gran gama de ejercicios en el agua y con acompañamiento de música. Las clases duran 40 minutos de trabajo y 5-6 de estiramientos. Actividad de gran esfuerzo que quema más calorías que cualquier otro ejercio. Esta actividad esta condicionada por una bicicleta que está fija al suelo y representa un trabajo óptimo cardiovascular que potencia el corazón y los pulmones, tonifica y muscula las piernas, abdominales, dorsales y brazos según cuales sean los ejercicios específicos. Gran trabajo de resistencia y de potenciación muscular sin riesgo de lesion al trabajar dentro del agua  y debido a la flotabilidad, permite trabajar sin tensión articular.

¡Descubre el futuro del fitness acuático!
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HIDROSPINNING Aragón TV

Centros y horarios

CENTRO DEPORTIVO MUNICIPAL SIGLO XXI
C/ Luis Legaz Lacambra s/n
Tlf. 976 744072

Periodicidad Observaciones
Bimensual Actividad que está dentro del programa municipal "ENTRA EN ACCIÓN" de Zaragoza Deporte Municipal.
Posibilidad de 1 ó 2 clases semanales.
Abiertas las inscripciones 1 bimestre septiembre-octubre 2017.
Si quieres estar en lista de espera escribe a: atencion.cliente@aguactiva.es
Preinscripción Observaciones
Septiembre - Octubre 2017 Abierta inscripción septiembre-Octubre.
 LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo
09:15
H6
102 €
H6
102 €
09:30
09:45
10:00
15:00
H8
102 €
H8
102 €
Sin plazas libres
15:15
15:30
15:45
H9
102 €
H9
102 €
H13
55 €
16:00
16:15
16:30
17:30
Sin plazas libres
17:45
18:00
18:15
H15
55 €
18:30
18:45
19:00
H16
55 €
19:15
19:30
19:45
20:30
H10
102 €
H10
102 €
20:45
H5
102 €
H5
102 €
21:00
21:15
H11
102 €
H11
102 €
21:30
21:45
22:00

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